Обърнете внимание на своите хронични заболявания и се постарайте да предотвратите всякакви обостряния . За това ще Ви помогне народната медицина и правилното хранене.
Вашето здраве ще зависи от това дали сте се научили да релаксирате. Музиката, йога, плуване и др. занимания от този род ще Ви помогнат за това.
Планирайте годишната отпуска за април или август – това са най-подходящите месеци да възстановите организма си ефективно. Ако е възможно, изберете тихо и спокойно място, за да отпочинете семейно.