В задаващите се топли месеци е времето за планирани отпуски, плаж, море, а на фона на всичко това всеки търси начин да се освободи от излишните килограми и да поддържа добра форма и здраве. Това разбира се може да се получи само с комбинация от няколко неща и това са здравословно хранене, повече спорт и по-малко токсини. (още…)
Децата на възраст от три и пет години с удоволствие се забавляват с различните видове играчки-комплекти за хранене. Не само „хранят“ своите детски кукли и плюшени приятели, но и черпят приятелите си, мама, татко и всички останали хора от своето обкръжение. (още…)
Много от нас, след кошмарни сънища, се опитват да намерят някакво езотерично обяснение на случилото се или просто чакат със страх, докато сънят се сбъдне. Всъщност всякакви сънища има, но те са само игра на ума (по-точно подсъзнателната част от него) и изобщо не бива да се предполага, че ще се сбъднат. Sanovnika.com ни разкрива някои тайни около сънищата. (още…)
Всички видове гелове и прахове миришат, разбира се, прекрасно. И чиниите сякаш се мият доста добре. Но те са направени от нефтени продукти и почти всички битови химикали, които ни продават, са токсични. Замърсяват околната среда и освен това не се отмива напълно от чинии и тигани, колкото и да изплаквате съдовете. (още…)
10 навика, които ви гарантират добър ден
В интерес на истината, няма магическа формула за развиване на добри навици. Няма нито еликсир, нито хапче, което да измести съзнателните, но неблагоприятни ефекти. Ако наистина искате да нарушите навика си на три етапа, опитайте това по следния начин:
Всеки един отзив, мнения, коментари може да намерите онлайн в страниците на множество форуми.
Гъбичките по краката са сериозно заболяване, макар, че много хора го подценяват. Микозата е заразна и в миналото, често се е превръщала в епидемия. (още…)
Женското тяло е източник на гордост, и с възрастта, жените започват да обръщат все повече внимание не само на лицето, но и ръцете, краката, бедрата и т.н. Естетическо удоволствие получава не само жената, но и околните. Така тя се чувства по-уверена, по-щастлива, а очите й блестят и оптимизмът е навред с нея. (още…)
Когато вземете решение каква рокля да изберете, определете кой е конкретни тип тяло, което имате. Това може да е фигура на „пясъчен часовник“, „круша“, “ обърнат триъгълник “ или „ябълка“. След това, трябва да се изясни какъв размер рокля ще купувате. Важно е да бъдете честни спрямо себе си. Не купувайте твърде тесен или голям модел. Версията, която избирате трябва визуално да прави по-тънка талията или да служи за прикриване на недостатъците. Read More
Дерматолозите са единодушни, че е важно кога какъв крем използваме и че състоянието на кожата се променя буквално за часове. Сутрин тя е напълно различна от вечерта, което означава че се нуждае и от различни грижи. В много езици думата „крем“ означава „сметана“. Първата козметика, която се е ползвала от египетските красавици била направена от сметана.
Бодри от сутринта
Психолозите съветват, ставайки от леглото, да се усмихнем на своето отражение в огледалото, за да заредим организма с оптимистичен заряд…
Защото сме от различни планети – мъжете са от Марс, жените – от Венера. Тази гледна точка може да се приеме и от лекарите, които все по-често обръщат внимание, че пациентите им реагират различно според пола си на една и съща терапия.
Жените живеят средно 7-10 години по-дълго от мъжете според световната статистика. В същото изследване се отчита, че 70% от пациентите на лекарите са жени – те боледуват повече, лежат в болници и се оперират…
Оралните контрацептиви (ОК) като начин за предпазване от нежелана бременност все още са недостатъчно популярни. Може би недопустимо много жени не са наясно с допълнителните ползи от анти-бебе хапчетата. В тази статия ще ви разкажем именно за тях.
За съжаление дори съвременните образовани млади момичета днес продължават да робуват на стериотипи отпреди поне 20 години: противозачатъчните хапчета според тях водят до наднормено тегло и нежелано окосмяване, предизвикват депресии, ликвидират сексуалното желание… Всичко това щеше да…
Изящни, съвършено координирани и красиви движения – ето някои от отличителните белези на грациозните хора. Те могат да станат и ваши, стига да се заемете със стречинг, който освен всичко останало, ще ви направи и по-издръжливи на стрес, умора, сезонни заболявания.
Сигурно сте наясно, че именно мускулите поддържат костната система, управляват ставите и отговарят за общия тонус на организма. И колкото са по-еластични, толквоа по-добре за вас. От което следва, че ако редовно правите упражнения за…
Приготвяне на сироп
Представлява гъста, бистра, силно подсладена течност, получена чрез разтваряне на захар във вода и след това смесена с натурален сок. Захарният сироп се получава, като захарта се загрява заедно с водата до 60-70° С при непрекъснато разбъркване, докато се разтвори напълно. Зеленчуков сироп може да се получи от всички видове узрели сочни и ароматни зеленчуци. За целта най-напред се извлича натурален сок от тях чрез смачкване и пресоване или чрез варене във…
Днес е известно, че зеленчуковите растения са много богат източник на изключително полезни вещества, необходими за правилното развитие, поддържане и нормално функциониране на човешкия организъм. Те му осигуряват значително количество енергия, регулират храносмилането, спомагат за отделянето на излишните и вредните вещества. Зеленчуците играят важна роля за здравето, като допринасят особено много за повишаване защитните сили на организма срещу различни болести. Те са важен фактор за предпазване от недоимъчни заболявания, предизвикани от липсата на някои жизненонеобходими вещества. Също…
Вместо да давате луди пари за кремове, лосиони и всякаква друга козметика, при която крайния ефект, е доста спорен, то по-добре се обърнете към природата, която ще се погрижи за Вас по-възможно най-добрия начин. В днешната тема ще Ви дадем няколко полезни рецепти за проблеми с мазна кожа и изтощена коса. Бъдете сигурни, че с тяхното използване ще постигнете много по-голям и видим ефект, отколкото със „съмнителната” козметика, която ще си закупите от някой дистрибутор, кварталния магазин…
