1. Яжте грозде, то спомага за усилване на дробовете.
2. Болния от гръдни заболявания да яде пържен лук.
3. Ако имате слаби гърди, подложете се от 1-3 месеца на житен режим. През това време не трябва да употребявате никаква друга храна. Дъвчете житото сурово, добре изчистено и измито. Ако ви се вижда много 1 месец, направете опита за 1 седмица. Накиснете от вечерта 100 гр. жито с вода. Разделете го на три равни части – първата сдъвчете сутринта, втората на обед и третата вечерта. Вода можете да пиете колкото искате.