Бели петна по ноктите

1. Обливайте в продължение на 1 месец тялото с слънчева вода.

2. Печете се на слънце 1 ч. или 1 и 1/2 ч., сутрин от 7:30 до 9:00. Главата ви да бъде на сянка.