svyat.com
Свят.ком – полезно, здраве, забавни и научни публикации
Голяма планинска пърхутка

Lycoperdon bovista май—септември
Расте по пасищата, поляните и достига големи размери. Намирани са екземпляри с тегло от 2 до 8 кг. Среща се навсякъде из страната.
Шапката е голяма кръгла топка, заловена направо за мицела, без пънче. Цветът й е бял. Има гладка кожица, която по-късно се напуква. Месото е бяло, а като застарее гъбата, става зеленикаво.
Берат и се консумират само младите гъби с бяло месо. Горната…

Read More

Ломски полицаи заловили автори на кражба на телефонен кабел, извършена в района на с. Септемврийци.

Ломски полицаи заловили автори на кражба на телефонен кабел, извършена в района на с. Септемврийци. Вчера полицаи от Лом започнали проверки на пунктове за изкупуване на отпадъци от черни и цветни метали на територията на Козлодуй. Поводът бил зачестилите сигнали за кражби на телефонен кабел от землището на с.Септемврийци, В единия от тях, в момент на предаване на обгорен многожилен…

Read More

27 пакетчета хероин иззели вчера кюстендилски полицаи от 52-годишния Л. М. – Абата

27 пакетчета хероин иззели вчера кюстендилски полицаи от 52-годишния Л. М. – Абата. Проверката е направена късно следобед в кв. “Изток” в града. Пакетчетата с кафеникаво прахообразно вещество са открити при личен обиск на  Абата в кутия в джоб на якето му. При полеви наркотест веществото е реагирало на хероин. Абата е задържан в полицейския арест за 24 часа. Той…

Read More

Трима членове на организирана престъпна група за наркоразпространение, са задържани в Шумен

За двама от тях има данни, че са участвали в групата на Митьо Очите

Операцията на служителите на териториалното звено “БОП” и ОДМВР-Шумен е стартирала на 11 април и е проведена под ръководството на окръжната прокуратура. Спецполицаите атакували заведение в село Ивански, където задържали деветима мъже. При последвалото претърсване, в сервизното помещение, те открили амфетамин на бучки с тегло 100…

Read More

Ендокринни жлези и паращитовидна жлеза

Ендокринните жлези се разполагат в различни части на тялото. Те не са свързани помежду си и имат много малко тегло. Продуктите от жизнената им дейност са високо активни биологични вещества, които се отделят директно в кръвта. Те се отделят във вътрешната среда – кръв и лимфа, от където е и названието им жлези с вътрешна секреция. Хармоните които произвеждат са в малко количество, но оказания от тях…

Read More

Палестинец отгледа лимон колкото човешка глава

Палестинец отгледа лимон колкото човешка глава

Палестински фермер успя да отгледа лимон с размерите на човешка глава и с тегло почти 2 кг.Лимонът-гигант е отгледан в Бейт Саху, намиращ се в близост до Витлеем на Западния бряг на р. Йордан. Точното му тегло е 1950 грама, височината – 61 см, а широчината – 53 см. За да достигне тези…

Read More

2 прости начина да изчислите колко мазнини сте натрупали

zdraveИ най-сложната таблица няма да ви даде достатъчно точен ориентир.

Повечето хора определят състоянието на своето тяло по теглото си. Но с възрастта композицията на организма се променя: мускулната тъкан постепенно се заменя с мастна. Ако човек не се занимава с упражнения за укрепване на мускулите, те намаляват и започват да се натрупват мазнини.

Това е особено валидно за жените. Тегленето не може да…

Read More

Витамин В12 подпамага метаболизма

Какво представлява?

Витамин В12 се съдържа най-вече в животинските продукти като месото, рибата и яйцата. Ето какво прави той за тялото:

– помага за образуването на червени кръвни телца
– подпомага мозъчната дейност
– спомага за образуването на миелин, който предпазва нервните окончания
– участва в образуването на серотонин
– участва в метаболизма – дава повече енергия

Витамин В12 не топи килограмите

Витамин В12 обаче не спомага за намаляване на теглото. Допринася за това да отслабнете като подпомага метаболизма, но сам по себе си не играе подобна…

Read More

Секс срещу наднормено тегло

Според статистиката около 55% от хората над 30 г., в това число 60% от жените и 50% от мъжете, имат наднормено тегло. Още по-високи са тези проценти над 40-годишна възраст.
Наднорменото тегло е сред най-честите причини за поява на различни заболявания – сърдечно-съдови, онкологични, сексуални аномалии (импотентност, безплодие, простатит и др.).

Основен фактор за появата на наднормено тегло е нарушаването на енергийния баланс в организма, представляващ несъответствие между постъпващата и изразходваната енергия. Read More

Закръглените са дълголетници

Здравни експерти от дълго време предупреждават за опасностите, произтичащи от наднорменото тегло, на ново японско изследване показва, че прекалено кльощавите хора са изложени дори на по-големи опасности, а леко закръглените хора живеят най-дълго, предаде АФП.

Леко пълните хора на 40-годишна възраст живеят шест-седем години повече от слабите хора, чиято средна продължителност на живот е по-малка с около пет години от тази на пълните хора, открили учените. „Ние установихме, че кльощавите хора са изложени на най-голяма опасност“, заяви Шиничи Курияма от…

Read More

Как се изчислява индексът на телесната маса

За да се определи наличието на наднормено тегло, трябва разбира се да се знае каква е нормата. Ето няколко начина за определяне на нормалната телесна маса на тялото за възрастен човек:

– Индекс на телесната маса (ИТМ) или индекс на Кетле.

ИТМ = теглото (кг) / ръстът (см/100) на втора степен

Според класификацията на Световната здравна организация при нормално тегло този индекс трябва да е в границите от 20 до 24,9, наднорменото тегло е със стойности 25-29,9, затлъстяването от първа степен -…

Read More

Професии, от които се пълнее

Замисляли ли сте се хората от кои професии най-често страдат от наднормено тегло? На първо място в „черния списък“ са готвачите и сладкарите, а на второ… счетоводителите. Поне това показва списъкът, публикуван от британски диетолози във в. „Индипендънт“.

Причините за това според тях са няколко:

Първо, работата на счетоводителя например е доста нервна – всяка грешка може да е определяща за резултата, а периодите на отчети и ревизии са особено стресови.
Read More

Връзката между метаболизма и наднорменото тегло

Знаете ли, че подобряването на метаболизма може да ви помогне да отслабнете.
Сигурно познавате хора, които ядат до скъсване и не качват и едно кило, а вие се ограничавате и пак си трупате килограми. Някой са родени с добър метаболизъм, но тези, които не са могат да поработят по въпроса.
Хората с добър метаболизъм изгарят бързо калориите независимо какво правят. Спане, ядене, гледане на телевизия, при всяко едно действие калориите им се стопяват.

Какво точно е метаболизъм?
Това е количеството енергия,…

Read More

Правилно хранене на детето

Ново изследване установи, че бебетата, които се захранват със здравословна домашна храна, израстват по-слаби и стройни, с по-малко мазнини и по-добра телесна структура.

Изследването е открило и връзка между по-дълготрайното кърмене и ниските нива на телесни мазнини. Положителният ефект от здравословното захранване обаче не е свързан с продължителността на кърменето.

Повечето учени свързват храненето на кърмачетата с бъдещото състояние на тялото, но екипът на д-р Сиън Робинсън от университета в Саутхемптън (Великобритания) изследва и влиянието на захранващия режим.

Read More