svyat.com
Свят.ком – полезно, здраве, забавни и научни публикации
Как да се предпазим от вредното действие на слънцето?

Трябва да следвате следните правила:

а) Излагайте се на слънце бавно и постепенно. Слънчевите бани като начало не трябва да продължават повече от 10-15 минути. В горещите плажни дни избягвайте да стоите на слънце между 11 и 14 часа. Ако не използвате плажни масла, които в състава си имат слънцезащитен фактор, употребявайте кремове или лосиони за тяло, които също го…

Read More

Жертва на лятната мода

Възможно е да сте твърде заети, за да успеете да се подготвите за ваканцията, а в такива моменти най-лесно можете да се объркате и да похарчите значителна сума пари за дрехи, аксесоари, козметика… и какво ли още не, които определено не биха могли да се нарекат добър избор.

Ето 10 правилни стъпки, които могат да те предпазят от подобни грешки:

10. Талията в бански костюм

Добре е, когато си купувате бански костюм, той да бъде подходящ за вашата фигура. Не забравяйте, че…

Read More