svyat.com
Свят.ком – полезно, здраве, забавни и научни публикации
Как да се предпазим от вредното действие на слънцето?

Трябва да следвате следните правила:

а) Излагайте се на слънце бавно и постепенно. Слънчевите бани като начало не трябва да продължават повече от 10-15 минути. В горещите плажни дни избягвайте да стоите на слънце между 11 и 14 часа. Ако не използвате плажни масла, които в състава си имат слънцезащитен фактор, употребявайте кремове или лосиони за тяло, които също го…

Read More

СУХИ ЛИШЕИ ПО ЛИЦЕТО И РЪЦЕТЕ

slance, лишейСухите лишеи се появяват и изчезват, после пак се появяват и т.н. Те имат червен цвят, Болният да се пече на слънце. Но тук не се разбира да се пекат само лишеите, но целият човек и главно гръбначният стълб.

Read More

Вземете нужната ви доза витамин Д със слънчевите бани

Недостигът на витамин Д води до имунни разстройства и възпалителни процеси, установиха лекари от Университета на Мисури.

По-рано учените вече доказаха, че недостига на този витамин отрицателно влияе на сърдечно-съдовата система и увеличава риска от появата на рак.

Получените данни позволяват да се обясни ролята на витамина в профилактиката и лечението на възпалителни заболявания, включително множествена склероза и ревматичен артрит. Ниското ниво на витамин Д пречи на нормалната работа на имунната система и спомага за вътрешни възпаления, които като правило се…

Read More