svyat.com
Свят.ком – полезно, здраве, забавни и научни публикации
Рибата подобрява паметта и пази от инфаркт

Известното списание „Здоровье“ помести интересна статия за рибата като лечебна храна. Авторите твърдят, че тя е специално полезна за възрастните и е била ценена още от древността. Изследванията в последните десетилетия потвърдиха тези мнения и изясниха на какво се дължи ползата от рибата.

НЕЖНИ БЕЛТЪЦИ. Това са белтъци, които са лесно усвоими от организма. Те се разграждат от стомашните и чревни сокове два пъти по-бързо от белтъците в другите меса. Не натоварват стомаха и червата и са добра храна за…

Read More