Йога – правилно дишане
Докато не се осъзнае фактът, че неправилното дишане води до заболяване, усилията за лечение ще бъдат с нетрайни резултати. Болният диша неправилно, кръвта е непълно окислена и следователно не изпълнява изцяло функциите си да оросява и храни клетките на тялото. Практикувайте дълбоко дишане по-техниките на Хатха йога, докато го усвоите напълно, за да може да […]
Йога – правилно дишане Read More »