svyat.com
Свят.ком – полезно, здраве, забавни и научни публикации
Всички зелени растения имат нужда от светлина

Всички зелени растения имат нужда от светлината като енергиен източник за изграждане на собствени органични ве­щества. Тя им е особено необходима за асимилиране (получа­ване на собствени за организма вещества от чужди) на въгле­роден двуокис от въздуха за изграждане на въглехидрати, при което са необходими още вода и хлорофил. Светлината дава възможност на зелените растения да се развиват и да растат. Тя оказва…

Read More

Яжте ориз за здраве

Около 3 билиона души по света ядат ориз. Оризът е на второ място по производство в целия свят след зърното. Като се има предвид, че зърнените храни не са най-диетичната храна, оризът заема челна позиция по хранителни вещества и диетични предимства.
– Съдържа 15 витамини и минерали
– Отличен източник на въглехидрати, които се складират в мускулите и ни дават енергия
– За разлика от повечето храни с високо съдържание на въглехидрати оризът е с ниско съдържание на протеини
– Съдържа всичките 8…

Read More