Зърнените закуски са вредни

Ако смятате, че зърнените закуски са най-здравословният начин за започване на деня, ще останете изненадани от резултатите от изследване на Британската асоциация на потребителите Which?, според които това не е съвсем вярно, пише в. „Дейли експрес“.

Авторите на проучването предупреждават, че голяма част от зърнените закуски са или твърде солени, или са с твърде високо съдържание на захар. Някои съдържат повече сол от пакетираните чипсове, а други – повече захар от шоколад.

Британската асоциация на потребителите Which? е изследвала 100 вида зърнени закуски.

Оказало се, че 67 от тях съдържат голямо количество добавена захар – над 12,5 грама на 100 грама продукт. Осем от зърнените закуски били с по-високо съдържание на сол – 1,5 грама на 100 грама продукт.

Изследователите споделят, че са шокирани от ниското хранително съдържание на закуските, които са предназначени предимно за деца. /Actualno.com